It is not uncommon for a woman to gain between 25 to 35 pounds (11-16 kg.) during her pregnancy and keep that extra weight even after the baby is born. To lose weight after pregnancy in a safe and effective manner, you should combine a diet with a moderate exercise program.
Posts tagged as “pregnancy”
De mujeres embarazadas a madres que trabajan en el hogar: creación de planes de dieta para bajar de peso
8Prácticamente no tienes más remedio que subir de peso cuando estás embarazada. E incluso después del parto, puede ser un desafío para las madres que trabajan en el hogar perder peso.