V svetu, ki je preveč občutljiv glede politične korektnosti, veliko ljudi jemlje za samoumevno, da biti v formi in ohranjati idealno telesno težo ni več le fizično. Ja, vsak je lep na svoj način.
Toda če ima nekdo prekomerno telesno težo ali že velja za debelega, mora začeti razmišljati, kako bi se znebil teh odvečnih kilogramov. Ne gre več le za dober videz; gre za to, da smo zdravi. Gre za to, da lahko uživate v življenju in počnete stvari, ki jih s prekomerno telesno težo ne morete zlahka početi.
Kako zdraviti debelost?
Obstaja več načinov za zdravljenje debelosti. Glede na vaše posebne življenjske okoliščine se vam lahko zdi učinkovita ena ali več naslednjih metod:
- diete in spremembe življenjskega sloga;
- zdravila;
- liposukcija;
- bariatrična kirurgija;
- operacija želodčnega obvoda;
- druga zdravljenja (kot je uporaba želodčnega balona);
- telesna aktivnost.
Prednosti in slabosti možnosti zdravljenja debelosti
Vsaka od teh metod ima svoje prednosti in slabosti. Na primer, spremembe v prehrani in življenjskem slogu so najlažje začeti in tudi najučinkovitejše. Vendar pa ni vsak sposoben narediti teh sprememb in se jih držati. Zdravila so lahko učinkovita, lahko pa so tudi nevarna.
Liposukcija in druge vrste operacij hujšanja so učinkovit pristop, vendar so lahko nevarni in dragi. Telesna dejavnost je dobra možnost za večino ljudi, vendar ni hitra rešitev.
Pomembno si je zapomniti, da hitrih rešitev ni in da so vsi drugačni. Morate najti najboljši način, da izgubite težo in jo obdržite.
Zdravila in dodatki proti debelosti
Najpomembnejši stvari, ki si jih morate zapomniti, preden začnete s programom hujšanja, sta zdrava prehrana (in določeno količino vsak dan) in redna telesna vadba. Klinika Mayo. Poleg tega morata biti dieta in telesna vadba kombinirani, da bo vaše hujšanje uspešno. Klinika Mayo poroča, da na primer, če zaužijete istih 1600 kalorij na dan in potem samo hodite, ne boste shujšali. Za uspešno hujšanje je treba zmanjšati kalorije in povečati vadbo.
Prehranska dopolnila za zdravljenje debelosti so način za zagotavljanje zadostnega vnosa določenih vitaminov in mineralov ter vsebujejo spojine, ki jih v hrani ni. Mnogi ljudje menijo, da so ti izdelki preveč hvaljeni z malo ali nič znanstvenih dokazov o njihovi učinkovitosti. Vendar pa so dodatki za zdravljenje debelosti lahko tudi strategija za prihranek denarja, če se uporabljajo v kombinaciji z uravnoteženo prehrano.
Zdravila in dodatki proti debelosti, tudi če bi jih odobrila FDA, nikoli ne bi mogli nadomestiti moči vadbe in zdrave prehrane. Pravzaprav je veliko posameznikov s prekomerno telesno težo lahko izgubilo svojo odvečno težo, ne da bi morali vzeti kakršno koli tableto.
Vendar pa vam ta zdravila služijo kot "pomočnik", ko poskušate shujšati. Ti vam dajejo prepotreben zagon, da lahko začnete izgubljati težo v krajšem času.
Kdo potrebuje zdravila proti debelosti, ki jih je odobrila FDA?
Najpogosteje tablete za debelost, ki jih je odobrila FDA, niso na voljo v prosti prodaji (OTC). Zdravniki jih predpisujejo. Če menite, da morate shujšati, čeprav ste precej blizu svoji idealni telesni teži in velikosti, vam zdravnik morda ne bo dal recepta. Ta zdravila za hujšanje so običajno predpisana za:
- Moški ali ženske, ki imajo visok krvni tlak in/ali sladkorno bolezen tipa 2, imajo zdravstvene težave, povezane s težo, in ITM 27 ali več
- Prekomerno telesno težo moški ali ženske z ITM 30 in več
Če imate katero od zgornjih stanj, to ne pomeni samodejno, da morate jemati zdravila proti debelosti. Pravzaprav je veliko zdravnikov, ki še vedno priporočajo običajne – zdrave prehranjevalne navade in redne telesne aktivnosti ali vadbo.
Zavedati se morate, da imajo lahko ta zdravila, čeprav jih je odobrila FDA, tvegane neželene učinke, kot so preproste stvari, kot so driska in glavoboli, do resnejših učinkov, kot so halucinacije in težave s srcem - ravno zato ta zdravila niso na voljo brez recepta. Te je treba jemati pod vodstvom ali nadzorom zdravnika. Na te pomislite kot na zadnjo možnost. Ko vse drugo odpove, ste že poskusili z vadbo in vsemi vrstami diet ali je vaša teža le dvakrat ali celo trikrat večja od idealne, je morda čas, da vzamete zdravila. Najbolje je, če vam zdravnik pomaga pri odločitvi, namesto da se odločite za samozdravljenje.
Primeri FDA odobrila Hujšanje Zdravila
FDA ali ameriška uprava za hrano in zdravila izvaja teste različnih zdravil proti debelosti, da zagotovi njihovo varnost in učinkovitost.
Čeprav veliko dodatkov v resnici ni certificiranih, obstaja veliko zdravil za hujšanje, ki so prejela potrebno odobritev in certifikate. Navsezadnje se ta zdravila uporabljajo za zdravljenje debelosti in prekomerne telesne teže. Večina teh zdravil je narejenih za odrasle z izjemo Orlistata (Xenical), ki se včasih predpisuje otrokom, starim 12 let in več.
Tukaj je nekaj FDA odobrila Hujšanje Zdravila:
- Orlistat (Xenical)
- Lorcaserin (Belviq)
- fentermintopiramat (Qsymia)
- Naltreksonbupropion (Contrave)
- Liraglutid (Saxenda) – samo za injiciranje
Naravne tablete Debelost Zdravljenje
Če želite od svojega zdravnika dobiti recept za katero od zgoraj navedenih zdravil, ga obvezno obvestite o svoji celotni zdravstveni anamnezi, trenutnem zdravstvenem stanju in vseh drugih zdravilih, ki jih jemljete, ne glede na to, ali ste noseči oz. načrtovanje zanositve in vaše običajne dnevne aktivnosti. Te bomo upoštevali, preden bomo izbrali pravo zdravilo za vas.
Razmislite lahko tudi o naravnih tabletah za zdravljenje debelosti, čeprav običajno nimajo uradne odobritve FDA. Imenujejo se »naravni«, ker ne vsebujejo močnih kemikalij ali umetnih sestavin, zaradi česar je manj možnosti za sprožitev zdravstvenih zapletov.
Nekatere običajne naravne tablete za zdravljenje debelosti vključujejo kombinacijo sestavin za kurjenje maščob in zaviralec apetita. Te tablete delujejo tako, da ciljajo na maščobne celice v telesu in jih izgorevajo. Ko so maščobne celice uničene, jih telo osebe pretvori v energijo in posledično začne izgubljati odvečne kilograme.
Ker so naravne tablete za zdravljenje debelosti varne, pri jemanju ni stranskih učinkov. Te naravne tablete za zdravljenje debelosti so na splošno bolj koristne od običajnih zdravil za hujšanje.
Prebral sem to objavo o zdravilih za debelost, ki jih je odobrila FDA, to je odličen članek. Pošiljam ga nekaj prijateljem in ga delim v okusnem. In seveda, hvala za vaš znoj!
Thank you for your review of obesity medications!