W świecie, który jest zbyt wrażliwy na polityczną poprawność, wiele osób przyjmuje za pewnik, że bycie fit i utrzymywanie idealnej masy ciała to coś więcej niż tylko fizyczne. Tak, każdy jest piękny na swój sposób.
Ale jeśli ktoś ma nadwagę lub jest już uważany za otyłego, musi zacząć myśleć o sposobach zrzucenia tych dodatkowych kilogramów. Nie chodzi już tylko o dobry wygląd; chodzi o to, żeby być zdrowym. Chodzi o to, aby móc cieszyć się życiem i robić rzeczy, których nie można łatwo zrobić, gdy masz nadwagę.
Jak leczyć otyłość?
Istnieje wiele sposobów leczenia otyłości. W zależności od konkretnych okoliczności życiowych, jedna lub więcej z poniższych metod może okazać się skuteczna:
- diety i zmiany stylu życia;
- leki;
- liposukcja;
- chirurgiczne leczenie otyłości;
- operacja pomostowania żołądka;
- inne metody leczenia (takie jak użycie balonu żołądkowego);
- aktywność fizyczna.
Plusy i minusy opcji leczenia otyłości
Każda z tych metod ma swoje zalety i wady. Na przykład zmiany diety i stylu życia są najłatwiejsze do rozpoczęcia, a także najskuteczniejsze. Jednak nie każdy jest w stanie wprowadzić te zmiany i trzymać się ich. Leki mogą być skuteczne, ale mogą też być niebezpieczne.
Liposukcja i inne rodzaje chirurgii odchudzającej są skutecznym podejściem, ale mogą być niebezpieczne i kosztowne. Aktywność fizyczna jest dobrą opcją dla większości ludzi, ale nie jest to szybkie rozwiązanie.
Ważne jest, aby pamiętać, że nie ma szybkich rozwiązań i że każdy jest inny. Musisz znaleźć najlepszy sposób na utratę wagi i utrzymanie jej.
Leki i suplementy na otyłość
Najważniejsze rzeczy, o których należy pamiętać przed rozpoczęciem programu odchudzania, to zdrowe odżywianie się (i pewna ilość każdego dnia) oraz regularne ćwiczenia, zgodnie z zaleceniami Klinika majonezu. Aby utrata masy ciała była skuteczna, należy połączyć zarówno dietę, jak i ćwiczenia. Klinika Mayo podaje, że na przykład, jeśli będziesz jeść te same 1600 kalorii dziennie, a potem tylko chodzić, nie schudniesz. Aby skutecznie schudnąć, należy zmniejszyć kalorie i zwiększyć aktywność fizyczną.
Suplementy stosowane w leczeniu otyłości są sposobem na zapewnienie odpowiedniej podaży poszczególnych witamin i składników mineralnych oraz zawierają związki, których nie ma w pożywieniu. Wiele osób uważa, że te produkty są przereklamowane, z niewielkimi lub żadnymi naukowymi dowodami na ich skuteczność. Jednak suplementy stosowane w leczeniu otyłości mogą być również strategią oszczędzania pieniędzy, jeśli są stosowane w połączeniu ze zbilansowaną dietą.
Leki i suplementy na otyłość, nawet gdyby zostały zatwierdzone przez FDA, nigdy nie byłyby w stanie zastąpić siły ćwiczeń i zdrowej diety. W rzeczywistości wiele osób z nadwagą było w stanie stracić nadwagę bez konieczności przyjmowania jakichkolwiek tabletek.
Jednak te leki służą jako „asystent”, gdy próbujesz schudnąć. Dają ci tak bardzo potrzebny szybki start, dzięki czemu możesz zacząć tracić na wadze w krótszym czasie.
Kto potrzebuje leków na otyłość zatwierdzonych przez FDA?
Najczęściej tabletki na otyłość zatwierdzone przez FDA nie są dostępne bez recepty (OTC). Przepisują je lekarze. Jeśli czujesz, że musisz schudnąć, chociaż jesteś bardzo blisko idealnej masy ciała i rozmiaru, Twój lekarz może nie dać Ci recepty. Te leki odchudzające są zwykle przepisywane w celu:
- Mężczyźni lub kobiety, którzy mają wysokie ciśnienie krwi i/lub cukrzycę typu 2, mają problemy zdrowotne związane z wagą i BMI 27 lub więcej
- Nadwaga mężczyzn i kobiet z BMI 30 i powyżej
Jeśli masz którykolwiek z powyższych warunków, nie oznacza to automatycznie, że musisz przyjmować leki na otyłość. W rzeczywistości jest wielu lekarzy, którzy nadal zalecają zwykłe zdrowe nawyki żywieniowe oraz regularną aktywność fizyczną lub ćwiczenia.
Musisz zrozumieć, że te leki, mimo że są zatwierdzone przez FDA, mogą mieć ryzykowne skutki uboczne, takie jak proste rzeczy, takie jak biegunka i bóle głowy, do poważniejszych skutków, takich jak halucynacje i problemy z sercem — i właśnie dlatego te leki nie są dostępne bez recepty. Należy je przyjmować pod kierunkiem lub pod nadzorem lekarza. Pomyśl o nich jako ostateczności. Kiedy wszystko inne zawiedzie, próbowałeś już ćwiczeń i wszelkiego rodzaju diet lub Twoja waga jest tylko dwukrotnie, a nawet trzykrotnie większa od ideału, być może nadszedł czas, aby wziąć leki. Najlepiej, jeśli lekarz pomoże ci podjąć decyzję, zamiast wybierać samoleczenie.
Przykłady FDA Weight Loss Leki
FDA lub amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków przeprowadzają testy różnych leków na otyłość, aby zapewnić ich bezpieczeństwo i skuteczność.
Chociaż wiele suplementów nie jest tak naprawdę certyfikowanych, istnieje wiele leków odchudzających, które otrzymały niezbędne aprobaty i certyfikaty. W końcu leki te są stosowane w leczeniu otyłości i nadwagi. Większość z tych leków jest przeznaczona dla dorosłych, z wyjątkiem Orlistatu (Xenical), który jest czasami przepisywany dzieciom w wieku 12 lat i starszym.
Oto niektóre FDA Weight Loss Leki:
- Orlistat (Xenical)
- Lorcaserin (Belviq)
- Fenterminetopiramat (Qsymia)
- Naltreksonbupropion (Contrave)
- Liraglutyd (Saxenda) – Tylko iniekcja
Naturalne Pigułki Leczenie otyłości
Jeśli chcesz otrzymać receptę od swojego lekarza na którykolwiek z powyższych leków, pamiętaj, aby poinformować go o całej swojej historii medycznej, aktualnym stanie zdrowia i wszelkich innych przyjmowanych lekach, niezależnie od tego, czy jesteś w ciąży, czy planuje zajść w ciążę i zwykłe codzienne czynności. Zostaną one rozważone przed wyborem odpowiedniego leku dla Ciebie.
Możesz również rozważyć naturalne tabletki na otyłość, chociaż zwykle nie mają oficjalnej zgody FDA. Nazywane są „naturalnymi”, ponieważ nie zawierają ostrych chemikaliów ani sztucznych składników, dzięki czemu istnieje mniejsze prawdopodobieństwo wywołania komplikacji zdrowotnych.
Niektóre z popularnych naturalnych tabletek na otyłość zawierają kombinację składników spalających tłuszcz i hamujących apetyt. Te pigułki działają poprzez celowanie w komórki tłuszczowe w ciele, aby je spalić. Gdy komórki tłuszczowe zostaną zniszczone, organizm człowieka przekształca je w energię i w rezultacie zaczyna zrzucać dodatkowe kilogramy.
Ponieważ naturalne tabletki na otyłość są bezpieczne, nie ma skutków ubocznych podczas ich przyjmowania. Te naturalne pigułki do leczenia otyłości są na ogół bardziej korzystne niż konwencjonalne leki na odchudzanie.
Przeczytałem ten post o lekach na otyłość zatwierdzonych przez FDA, to niesamowity artykuł. Wysyłam go kilku kumplom i dodatkowo dzielę się pysznościami. I oczywiście dziękuję za pot!
Thank you for your review of obesity medications!