It is not uncommon for a woman to gain between 25 to 35 pounds (11-16 kg.) during her pregnancy and keep that extra weight even after the baby is born. To lose weight after pregnancy in a safe and effective manner, you should combine a diet with a moderate exercise program.
Posts tagged as “food”
Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa, pretože máte čas naštartovať svoj metabolizmus, spáliť kalórie z tohto jedla a schudnúť.
Sú pre vás potraviny pestované ekologicky lepšie ako nebio potraviny pre ľudské zdravie a zdravé chudnutie?