Tista' tħares lejn stil ta' ħajja tajjeb għas-saħħa u dieta tajba biex tgħinek tikseb l-aħjar saħħa kardjovaskulari tiegħek fl-40 sena u wara.
Il-benefiċċji tas-saħħa tat-tè aħdar ilhom magħrufa għal snin u issa n-nies qed jiskopru li t-te aħdar huwa burner kbir tax-xaħam li jista 'jgħin biex jitilfu l-piż.
L-FDA jew l-Amministrazzjoni tal-Ikel u d-Droga tal-Istati Uniti twettaq testijiet permezz ta 'mediċini differenti tal-obeżità biex tiżgura s-sigurtà u l-effettività tagħhom.
Meta tkun qed tipprova titlef il-piż u tnaqqas ix-xaħam, mediċini naturali li jrażżnu l-aptit jistgħu jkunu għażla aħjar għal telf ta 'piż sikur u b'saħħtu.
Jekk trid titlef il-piż b'mod sikur, hawn xi suġġerimenti li tista' trid iżżomm f'moħħok, li nisperaw li jgħinuk.