Tiekol tajjeb, teżerċita regolarment, u tieħu ħsieb is-saħħa mentali tiegħek huma kollha komponenti vitali biex tgħix ħajja aktar b'saħħitha.
Tiekol tajjeb, teżerċita regolarment, u tieħu ħsieb is-saħħa mentali tiegħek huma kollha komponenti vitali biex tgħix ħajja aktar b'saħħitha.