Il-kolazzjon huwa l-aktar ikla importanti tal-ġurnata għax għandek il-ħin biex issaħħaħ il-metaboliżmu tiegħek, taħraq il-kaloriji minn din l-ikla u titlef il-piż.
Il-kolazzjon huwa l-aktar ikla importanti tal-ġurnata għax għandek il-ħin biex issaħħaħ il-metaboliżmu tiegħek, taħraq il-kaloriji minn din l-ikla u titlef il-piż.