Postoji toliko mnogo muškaraca i žena diljem svijeta koji traže jednostavne, brze i (što je najvažnije) sigurne načine za mršavljenje!
Poslovni ljudi iskorištavaju golemo tržište otvarajući teretane, studirajući estetsku kirurgiju, prodajući opremu za fitness i, naravno, smišljajući tonu različitih lijekova ili dodataka za mršavljenje. Većinu vremena, oni koji se okreću suplementima su ili lijeni, trebaju poticaj ili polet tijekom svog fitness putovanja, ili su jednostavno isprobali sve i čini se da ništa nije uspjelo.
Mršavjeti
Mršavljenje nikad nije lako. Sjajno je ako imate toliko novca da potrošite samo na operaciju liposukcije. Još je bolje kada imate svo vrijeme ovoga svijeta da provedete svaki budan dan u teretani znojeći sve masnoće.
Nadalje, bilo bi dobro da imate svog kuhara koji vam može pripremiti zdrava, ali vrlo ukusna jela.
No, u stvarnosti, među onima koji žele ili trebaju smršaviti, samo rijetki imaju neki od spomenutih luksuza. Dakle, to je doista razumljivo.
Lijekovi za mršavljenje, također poznati kao suplementi, neki su od najprodavanijih proizvoda na današnjem tržištu. Nudi sigurnu, jednostavnu i čak jeftinu alternativu onima koji žele brzo smršaviti.
Odabir lijekova za mršavljenje: što je dobro za vas?
Budući da na tržištu postoji previše proizvoda za mršavljenje, može biti izazovno odabrati samo jedan koji će djelovati. Osobito ako ćete uzimati suplemente, ne možete ih jednostavno isprobati sve u isto vrijeme jer bi to bilo vrlo opasno za vaše zdravlje.
Dakle, kako ćete se točno odlučiti? Kako možete biti sigurni da donosite najbolju odluku?
Kako odabrati lijek za mršavljenje?
- Prvo, morate shvatiti da svi lijekovi za mršavljenje ne djeluju na svakoga. Ako ste primijetili, većina ovih dodataka dolazi s izjavom o odricanju od odgovornosti koja kaže "nema odobrenih terapeutskih tvrdnji". Zaista nema dokaza ili potvrda od strane legitimnih i ovlaštenih organizacija jer ti dodaci nisu isti kao vaši uobičajeni farmaceutski lijekovi za temperaturu, kašalj, prehladu i još mnogo toga.
Vaša je odgovornost osigurati da ste opsežno istražili proizvod. Morate biti posebno oprezni jer istina je da zaista postoji toliko mnogo dodataka koji ne djeluju. - Još jedan važan podsjetnik je da se posavjetujete sa svojim liječnikom. Neki dodaci za mršavljenje možda neće djelovati na vas zbog postojećih zdravstvenih problema koje možda imate. Osim toga, možda postoje sastojci na koje biste mogli biti alergični. Osim vas, vaš liječnik bi najbolje poznavao vaše tijelo i on/ona bi najbolje protumačili vaše laboratorijske pretrage. Da, najbolje je redovito odlaziti na laboratorijske pretrage kako biste znali postoji li nešto neobično u vašem tijelu.
- Konačno, pokušajte potražiti priče o uspjehu i recenzije o dodatku koji želite isprobati. Čineći to, moći ćete unaprijed znati njegove učinke na druge. Znat ćete što možete očekivati. Sigurno bi bilo prednosti i mana. Na primjer, ako se svakodnevno vozite na posao, ne biste trebali odabrati dodatak koji bi vam mogao izazvati mučninu. Ako vam nije ugodno koristiti kupaonice izvan kuće, onda možda ne biste trebali odabrati dodatak koji bi uvelike potaknuo vaš metabolizam.
Razmotrite nuspojave lijekova za mršavljenje
Većina ljudi misli da je uzimanje tableta za mršavljenje ili dodataka prehrani za mršavljenje tako laka stvar. Samo ubacite jedan ili par u usta i možete nastaviti dan kao i obično. Oni koji su već probali tablete za mršavljenje znaju da je to jednostavno laž. Postoje neke nuspojave lijekova za mršavljenje na recept za koje bi bilo potrebno puno strpljenja i predanosti da bi se uspješno riješili.
Koje su nuspojave lijekova za mršavljenje?
Prije nego što odlučite da se želite baciti na brži i takozvani lakši put mršavljenja, morate znati sve o ovim nuspojavama kako biste barem znali što možete očekivati. I ne, dan vam neće teći normalno kao kad niste morali piti tablete. Jednom kada saznate za ove nuspojave i osjećate da još uvijek možete pokušati, tada morate biti spremni fizički, emocionalno i mentalno.
Česte nuspojave Recept mršavljenja lijekova
Ovisno o piluli koju ste odlučili uzeti, nuspojave se mogu znatno razlikovati. Budući da su ove tablete propisane, prvo se morate posavjetovati s liječnikom.
Možda ćete morati napraviti neke laboratorijske pretrage krvi kako biste točno provjerili svoje trenutno zdravstveno stanje. Osim toga, morate biti sigurni da vaš liječnik zna sljedeće:
- Cijeli povijest bolesti, uključujući prošlosti i postojeće bolesti i medicinskih stanja
- Lijekovi koje trenutno vodeći, kao i one koje ste uzeti u prošlosti
- Bilo da ste trudni i / ili doje
- Bilo da planirate ili pokušavate zatrudnjeti
- alergije na hranu i lijekove
- Česte dnevne aktivnosti koje bi mogle biti pogođene lijekova na recept
Ovisno o tome što svom liječniku kažete o gore navedenim stvarima, on/ona će vam propisati najbolji lijek za mršavljenje. Nuspojave ovih lijekova mogu se razlikovati.
Primjeri lijekova na recept za mršavljenje i njihovih nuspojava
Lijekovi za mršavljenje na recept slični stimulansima mogu imati nuspojave koje uključuju plućnu hipertenziju, visoki krvni tlak, ubrzan puls i otkucaje srca, bolesti srca, suha usta, zatvor, nesanicu i vrtoglavicu. Ove su nuspojave vrlo rizične za vaše zdravlje, zbog čega su ti lijekovi lijekovi na recept. Morate ih uzimati prema uputama svog liječnika.
Sibutramin lijekovi za mršavljenje također imaju nuspojave koje su prilično rizične kao što su anoreksija, nesanica, zatvor, glavobolja, suha usta i grlobolja.
Orlistat lijekovi za mršavljenje jedne su od najčešće propisivanih tableta jer nuspojave nisu tako opasne kao one spomenute na drugim tabletama iznad. Nuspojave Orlistata mogu uključivati proljev i masnu stolicu, nadutost i plinove, između ostalog. Orlistat se ipak mora uzimati s posebnim mjerama opreza jer može povećati rizik od bolesti bubrega i žučnog mjehura.
Neki lijekovi za mršavljenje imaju još opasnije nuspojave kao što su toksične psihoze ili čak halucinacije.
Razmislite o nuspojavama unaprijed
Ako vam liječnik prepiše recept za mršavljenje, nemojte se zadovoljiti samo preporukom. Pitajte svog liječnika više o piluli kako biste bili svjesniji što možete očekivati. Neka vam liječnik kaže o njegovim nuspojavama i koji su znakovi koji govore da već osjećate ove nuspojave.
Što je najvažnije, pitajte kada je vrijeme da prestanete uzimati pilule i vratite se na naknadne konzultacije. Lijekovi za mršavljenje ne bi se trebali uzimati kao lijekovi za održavanje svakodnevno do kraja života. Mora postojati granica za to. Koristite ove lijekove kako biste brzo započeli svoj put mršavljenja, ali i dalje se morate truditi vježbati i imati zdravu prehranu.
Postoje li lijekovi za mršavljenje bez nuspojava?
Dobra vijest je da doista postoje lijekovi za mršavljenje koji djeluju bez nuspojava. Djeluje li učinkovito za vas trebalo bi biti samo sekundarna stvar. Opet, neki suplementi djeluju na jedne, ali ne moraju nužno djelovati na druge. Što je najvažnije, trebali biste biti spremni suočiti se s izazovom otkrivanja koji je siguran za vas ili nije.
Ovo mi je prvi put da sam ovdje i stvarno sam impresioniran čitanjem svega o lijekovima za mršavljenje na jednom mjestu.
Ovaj tjedni dijetalni plan obroka omogućuje vam da izgubite oko 5 kilograma.
Uglavnom se sastoji od povrća i voća bogatog vitaminima.
Postoji samo jedan nedostatak ovog dijetalnog plana obroka: bit će ga teško slijediti
u radno vrijeme.
Tijekom tjednog plana prehrane preporuča se isključiti šećer, krumpir, mrkvu, grah.
Poželjno je koristiti samo mliječne proizvode bez masti. Prilikom kuhanja u salatu staviti: žličicu maslinova ulja pomiješati sa sokom od jednog limuna.
Pijte najmanje dvije litre vode dnevno, po mogućnosti: mineralne
voda, biljni čajevi, čaj od kupine i zeleni čaj.
Prije nego što počnete tjedni plan prehrane obrok preporučljivo je konzultirati
vaš liječnik
1 dan
7.30 – 2 kivija.
8.00 – zobene pahuljice s mlijekom.
10.00 – čaša jogurta, šalica čaja ili kave.
11.00 – jabuka.
13.00 – zelena salata, pomiješana s maslinovim uljem i limunovim sokom.
15.00 – 80 g kuhanih pilećih prsa, 100 g kupusa, 2 kriške sira.
17.00 – 1 kruška.
19.00 – čaša soka od naranče ili naranče.
19.30 – dva pečena jaja, bio jogurt.
Danas sam pregledavao online više od 3 sata, ali nikad nisam pronašao nijedan zanimljiv članak poput vašeg. Za mene prilično vrijedi. Po mom mišljenju, kad bi svi webmasteri i blogeri stvarali dobar sadržaj kao što ste vi, internet bi bio puno korisniji nego ikada prije.
Bok! Samo bih vam želio dati veliki palac gore za sjajne informacije koje ste dobili upravo ovdje na ovom postu o lijekovima za mršavljenje. Uskoro ću se vratiti na vašu stranicu po više.