Visā pasaulē ir tik daudz vīriešu un sieviešu, kuri meklē vienkāršus, ātrus un (pats galvenais) drošus veidus, kā zaudēt svaru!
Uzņēmējdarbības cilvēki izmanto milzīgā tirgus priekšrocības, atverot sporta zāles, studējot kosmētisko ķirurģiju, pārdodot fitnesa aprīkojumu un, protams, nākot klajā ar daudzām dažādām svara zaudēšanas zālēm vai uztura bagātinātājiem. Lielāko daļu laika tie, kas vēršas pie uztura bagātinātājiem, ir vai nu slinki, viņiem fitnesa ceļojuma laikā ir vajadzīgs stimuls vai starts, vai arī viņi ir vienkārši izmēģinājuši visu, un šķiet, ka neviens nedarbojas.
Zaudēt svaru
Zaudēt svaru nekad nav viegli. Tas ir lieliski, ja jums ir tik daudz naudas, ko tērēt, lai tikai veiktu tauku atsūkšanas operāciju. Tas ir vēl labāk, ja jums ir viss pasaules laiks, lai katru nomoda dienu pavadītu sporta zālē, izsvīstot visus taukus.
Turklāt būtu arī labi, ja jums būtu savs šefpavārs, kurš varētu pagatavot veselīgus, bet ļoti gardus ēdienus.
Taču patiesībā starp tiem, kas vēlas vai vajag notievēt, tikai retajam ir kāda no minētajām greznībām. Tātad tas ir patiešām saprotams.
Svara zaudēšanas zāles, kas pazīstamas arī kā uztura bagātinātāji, ir daži no vislabāk pārdotajiem produktiem šodien tirgū. Tā piedāvā drošu, vienkāršu un pat lētu alternatīvu tiem, kas vēlas ātri zaudēt svaru.
Svara zaudēšanas medikamentu izvēle: kas jums noder?
Tā kā tirgū ir pārāk daudz svara zaudēšanas produktu, var būt grūti izvēlēties tikai vienu, kas derētu. It īpaši, ja lietosiet uztura bagātinātājus, jūs nevarat vienkārši izmēģināt tos visus vienlaikus, jo tas būtu ļoti bīstami jūsu veselībai.
Tātad, kā tieši jūs izlemsit? Kā varat būt pārliecināts, ka pieņemat labāko lēmumu?
Kā izvēlēties zāles svara zaudēšanai?
- Pirmkārt, jums ir jāsaprot, ka ne visas svara zaudēšanas zāles iedarbojas uz visiem. Ja pamanījāt, lielākajai daļai šo uztura bagātinātāju ir atruna, kurā teikts “nav apstiprinātu terapeitisku apgalvojumu”. Tiešām nav nekādu pierādījumu vai sertifikātu no likumīgām un pilnvarotām organizācijām, jo šie uztura bagātinātāji nav tādi paši kā jūsu parastās farmaceitiskās zāles pret drudzi, klepu, saaukstēšanos un citiem.
Jūsu pienākums ir nodrošināt, ka esat plaši izpētījis produktu. Jums jābūt īpaši uzmanīgam, jo patiesība ir tāda, ka patiešām ir tik daudz uztura bagātinātāju, kas nedarbojas. - Vēl viens svarīgs atgādinājums ir konsultēties ar savu ārstu. Daži svara zaudēšanas uztura bagātinātāji var nedarboties jūsu veselības stāvokļa dēļ. Turklāt var būt sastāvdaļas, pret kurām jums varētu būt alerģija. Papildus jums ārsts vislabāk pārzina jūsu ķermeni, un viņš/viņa vislabāk var interpretēt jūsu laboratorijas testus. Jā, vislabāk ir regulāri veikt laboratorijas testus, lai jūs zinātu, vai jūsu ķermenī ir kaut kas neparasts.
- Visbeidzot, mēģiniet meklēt veiksmes stāstus un atsauksmes par papildinājumu, kuru vēlaties izmēģināt. To darot, jūs jau iepriekš varēsit zināt tā ietekmi uz citiem. Jūs zināt, ko sagaidīt. Noteikti būtu plusi un mīnusi. Piemēram, ja jūs ikdienā braucat uz darbu ar automašīnu, jums nevajadzētu izvēlēties uztura bagātinātāju, kas var izraisīt sliktu dūšu. Ja jums nav ērti izmantot vannas istabu ārpus mājas, iespējams, jums nevajadzētu izvēlēties uztura bagātinātāju, kas ievērojami veicinātu vielmaiņu.
Apsveriet svara zaudēšanas zāļu blakusparādības
Lielākā daļa cilvēku domā, ka diētas tablešu vai svara zaudēšanas piedevu lietošana ir tik vienkārša. Jūs vienkārši ieliekat mutē vienu vai pāris, un jūs varat turpināt savu dienu kā parasti. Tie, kas jau ir izmēģinājuši diētas tabletes, zina, ka tas ir vienkārši nepatiess. Recepšu svara zaudēšanas medikamentiem ir dažas blakusparādības, kuru sekmīgai apstrādei ir nepieciešama liela pacietība un apņemšanās.
Kādas ir svara zaudēšanas zāļu blakusparādības?
Pirms izlemjat, ka vēlaties ienirt ātrākā un tā sauktajā vieglākā svara zaudēšanas ceļojumā, jums jāzina viss par šīm blakusparādībām, lai jūs vismaz zinātu, ko sagaidīt. Un nē, jūsu diena nepaies tik normāli, kā tas bija, kad jums nebija jālieto tabletes. Kad jūs zināt par šīm blakusparādībām un jūtat, ka joprojām varat to izmēģināt, jums jābūt gatavam fiziski, emocionāli un garīgi.
Biežas Recepšu Svars Loss Medikamenti
Atkarībā no tabletes, ko nolemjat lietot, blakusparādības var ievērojami atšķirties. Tā kā šīs tabletes ir parakstītas, jums vispirms jākonsultējas ar ārstu.
Lai precīzi pārbaudītu jūsu pašreizējo veselības stāvokli, iespējams, jums būs jāveic daži asins laboratoriskie testi. Izņemot to, jums ir jābūt pārliecinātam, ka jūsu ārsts zina par sekojošo:
- Pilna medicīnisko vēsturi, tostarp pagātni un esošo saslimšanu un veselības stāvokli
- Zāles jūs pašlaik lietojat, kā arī tos, kurus esat uzņēmis pagātnē
- Vai jūs esat stāvoklī un / vai zīdīšanas periodā
- Vai jūs plānojat vai mēģināt iegūt grūtniece
- Pārtikas un narkotiku alerģijas
- Bieži ikdienas darbības, kas var ietekmēt ar recepšu medikamentiem
Atkarībā no tā, ko pastāstīsit savam ārstam par iepriekš minētajām lietām, viņš/viņa izrakstīs jums labākās svara zaudēšanas zāles. Šo zāļu blakusparādības var atšķirties.
Recepšu medikamentu piemēri svara zaudēšanai un to blakusparādības
Stimulatoriem līdzīgiem recepšu svara zuduma medikamentiem var būt blakusparādības, tostarp plaušu hipertensija, augsts asinsspiediens, paātrināts pulss un sirdsdarbība, sirds slimības, sausa mute, aizcietējums, bezmiegs un reibonis. Šīs blakusparādības ir ļoti bīstamas jūsu veselībai, tāpēc šīs zāles ir recepšu zāles. Tās jālieto ārsta uzraudzībā.
Sibutramīna svara zuduma zālēm ir arī diezgan bīstamas blakusparādības, piemēram, anoreksija, bezmiegs, aizcietējums, galvassāpes, sausa mute un iekaisis kakls.
Orlistats svara zaudēšanai ir vienas no visbiežāk izrakstītajām tabletēm, jo blakusparādības nav tik bīstamas kā tās, kas minētas uz citām iepriekš minētajām tabletēm. Orlistata blakusparādības var būt caureja un eļļaini izkārnījumi, meteorisms un gāzes, cita starpā. Orlistats joprojām jālieto īpaši piesardzīgi, jo tas var palielināt nieru un žultspūšļa slimību risku.
Dažām svara zaudēšanas zālēm ir vēl bīstamākas blakusparādības, piemēram, toksiska psihoze vai pat halucinācijas.
Padomājiet par blakusparādībām jau iepriekš
Ja ārsts jums izraksta svara zaudēšanas recepti, neapmierinieties tikai ar ieteikumu. Jautājiet savam ārstam vairāk par tabletēm, lai jūs labāk zinātu, ko sagaidīt. Ļaujiet savam ārstam pastāstīt par tā blakusparādībām un pazīmēm, kas liecina, ka jums jau ir šīs blakusparādības.
Vissvarīgākais ir pajautāt, kad ir pienācis laiks pārtraukt tablešu lietošanu un atgriezties, lai saņemtu papildu konsultāciju. Svara samazināšanas zāles nevajadzētu lietot kā uzturošās zāles katru dienu visu atlikušo mūžu. Tam ir jābūt ierobežojumam. Izmantojiet šīs zāles, lai palīdzētu jums ātri sākt svara zaudēšanas ceļu, taču jums joprojām ir jāpieliek pūles, lai vingrotos un ievērotu veselīgu uzturu.
Vai ir svara zaudēšanas zāles bez blakusparādībām?
Labā ziņa ir tā, ka ir patiešām svara zaudēšanas zāles, kas darbojas bez blakusparādībām. Tam, vai tas darbojas efektīvi, vajadzētu būt tikai sekundāram apsvērumam. Atkal, daži uztura bagātinātāji iedarbojas uz vienu, bet ne vienmēr var darboties ar citu. Vissvarīgākais ir tas, ka jums jābūt gatavam stāties pretī izaicinājumam noskaidrot, kurš no tiem ir vai nav drošs jums.
Šī ir mana pirmā reize, kad esmu šeit, un esmu patiešām pārsteigts, ka vienuviet lasu visu par svara zaudēšanas zālēm.
Šis iknedēļas diētas ēdienreižu plāns ļauj zaudēt aptuveni 5 kilogramus.
Pārsvarā tas sastāv no dārzeņiem un augļiem, kas bagāti ar vitamīniem.
Šim diētas ēdienreižu plānam ir tikai viens trūkums: to būs grūti ievērot
darba laikā.
Iknedēļas diētas ēdienreižu plānā ir ieteicams izslēgt cukuru, kartupeļus, burkānus, pupiņas.
Vēlams lietot tikai taukus nesaturošus piena produktus. Gatavojot, ielieciet salātos: tējkaroti olīveļļas, sajaucot ar viena citrona sulu.
Dzeriet vismaz divus litrus ūdens dienā, vēlams: minerālūdens
ūdens, zāļu tējas, kazenes tēja un zaļā tēja.
Pirms sākat nedēļas diētu maltīti plānu ieteicams konsultēties
ārsts
1 diena
7.30 – 2 kivi.
8.00 – auzu pārslas ar pienu.
10.00 – glāze jogurta, tase tējas vai kafijas.
11.00 – ābols.
13.00 – zaļie salāti, sajaukti ar olīveļļu un citronu sulu.
15.00 – 80 g vārītas vistas krūtiņas, 100 g kāpostu, 2 šķēles siera.
17.00 – 1 bumbieris.
19.00 – glāze apelsīnu sulas vai apelsīns.
19.30 – divas ceptas olas, bio jogurts.
Es šodien pārlūkoju tiešsaistē vairāk nekā 3 stundas, taču es nekad neatradu nevienu interesantu rakstu, piemēram, jūsējo. Man tas ir diezgan vērts. Manuprāt, ja visi tīmekļa pārziņi un emuāru autori veidotu labu saturu tāpat kā jūs, internets būs daudz noderīgāks nekā jebkad agrāk.
Sveiki! Es tikai vēlos jums izteikt milzīgus īkšķus par lielisko informāciju, ko esat ieguvis tieši šeit par svara zaudēšanas zālēm. Drīzumā es atgriezīšos jūsu vietnē, lai uzzinātu vairāk.