减肥药：如何选择安全的方式？

全世界有那么多男人和女人在寻找简单、快速且（最重要的）安全的减肥方法！

有商业头脑的人通过开设健身房、研究整容手术、销售健身器材，当然还有大量不同的减肥药或补品来利用这个巨大的市场。 大多数时候，那些求助于补充剂的人要么是懒惰，要么是在健身过程中需要提升或快速启动，要么只是尝试了所有方法，但似乎都没有效果。

减肥

减肥绝非易事。 如果你有那么多钱来做吸脂手术，那就太好了。如果你有足够的时间在健身房度过每一天醒着的时间，挥汗如雨，那就更好了。

此外，如果您有自己的厨师，可以为您制作健康又美味的饭菜，那也很好。

但实际上，在那些希望或需要减肥的人中，只有少数人拥有上述任何奢侈品。所以真的很好理解。

减肥药，也称为补充剂，是当今市场上最畅销的产品之一。 对于那些想要快速减肥的人来说，它提供了一种安全、简单甚至便宜的替代方法。

由于市场上的减肥产品太多，要选择一种有效的产品可能具有挑战性。 特别是如果你要服用补充剂，你不能简单地同时尝试所有的补充剂，因为这对你的健康非常危险。

那么你究竟会如何决定呢？你怎么能确定你做出了最好的决定？

首先，您必须意识到并非所有减肥药都对每个人都有效。 如果您注意到，这些补充剂中的大多数都带有免责声明，上面写着“没有批准的治疗声明”。确实没有来自合法和授权组织的证据或证明，因为这些补充剂与您用于发烧、咳嗽、感冒等的常规药物不同。
您有责任确保对产品进行了广泛研究。您必须格外小心，因为事实是确实有太多无效的补品。
另一个重要的提醒是你要咨询你的医生。 由于您现有的健康状况，某些减肥补充剂可能对您不起作用。此外，您可能会对某些成分过敏。除了您之外，您的医生最了解您的身体，他/她是最能解读您的实验室测试结果的人。是的，最好定期进行实验室检查，这样您就会知道您的身体是否有任何异常。
最后，尝试寻找有关您想要试用的补充剂的成功案例和评论。 通过这样做，您将能够提前知道它对他人的影响。你会知道会发生什么。肯定会有优点和缺点。例如，如果您每天开车上班，那么您不应该选择会让您感到恶心的补品。如果您不习惯在户外使用浴室，那么也许您不应该选择会大大促进新陈代谢的补充剂。

大多数人认为服用减肥药或减肥补充剂是一件很容易的事情。 您只需将一个或几个放在嘴里，您就可以像往常一样度过您的一天。那些已经尝试过减肥药的人都知道这是错误的。处方减肥药有一些副作用，需要很大的耐心和承诺才能成功处理。

在您决定开始更快、所谓更轻松的减肥之旅之前，您必须了解所有这些副作用，这样您至少知道会发生什么。不，您的一天不会像您不必吃药时那样正常。 一旦您知道这些副作用并且您觉得您仍然可以试一试，那么您必须在身体、情感和精神上做好准备。

根据您决定服用的药丸，副作用可能会有很大差异。由于这些药是处方药，因此您必须先咨询医生。

您可能需要对您的血液进行一些实验室测试，以准确检查您当前的健康状况。除此之外，您必须确保您的医生了解以下内容：

根据您就上述事项告诉您的医生，他/她会为您开出最好的减肥药。这些药物的副作用可能不同。

类似兴奋剂的处方减肥药可能有副作用，包括肺动脉高压、高血压、脉搏和心率加快、心脏病、口干、便秘、失眠和头晕。这些副作用对您的健康非常危险，这就是为什么这些药物是处方药。 这些必须在医生的指导下服用。

西布曲明减肥药也有相当危险的副作用，例如厌食、失眠、便秘、头痛、口干和喉咙痛。

奥利司他减肥药是最常用的处方药之一，因为其副作用不像上述其他药片那样危险。 Orlistat 的副作用可能包括腹泻和油性大便、胀气和胀气等。 服用奥利司他仍需格外小心，因为它会增加肾脏和胆囊疾病的风险。

一些减肥药具有更危险的副作用，例如中毒性精神病甚至幻觉。

如果您的医生给您开了减肥药方，请不要只满足于一个建议。 向您的医生询问有关该药丸的更多信息，以便您更加了解会发生什么。让您的医生告诉您它的副作用，以及您已经出现这些副作用的明显迹象。

最重要的是，询问何时停止服药并回来进行后续咨询。在您的余生中，不应每天将减肥药作为维持药物服用。它必须有一个限制。使用这些药物可以帮助您快速开始减肥之旅，但您仍然需要努力锻炼并保持健康饮食。

好消息是，确实有无副作用的减肥药。 它是否对您有效应该只是次要考虑因素。同样，一些补充剂对一种有效，但不一定对另一种有效。最重要的是，您应该准备好面对挑战，找出哪个对您安全。