U svijetu koji je previše osjetljiv na političku korektnost, mnogi ljudi uzimaju zdravo za gotovo da je biti u formi i zadržati svoju idealnu tjelesnu težinu nešto više od fizičke težine. Da, svatko je lijep na svoj način.
Ali ako netko ima prekomjernu tjelesnu težinu ili se već smatra pretilim, on ili ona moraju početi razmišljati o načinima kako skinuti te višak kilograma. Više se ne radi samo o dobrom izgledu; radi se o zdravlju. Radi se o tome da možete uživati u životu i raditi stvari koje ne možete lako učiniti kada imate višak kilograma.
Kako liječiti pretilost?
Postoji više načina liječenja pretilosti. Ovisno o vašim životnim okolnostima, jedna ili više sljedećih metoda mogu biti učinkovite:
- dijete i promjene načina života;
- lijekovi;
- liposukcija;
- želučana operacija;
- operacija želučane premosnice;
- drugi tretmani (kao što je uporaba želučanog balona);
- tjelesna aktivnost.
Prednosti i nedostaci opcija liječenja pretilosti
Svaka od ovih metoda ima svoje prednosti i nedostatke. Na primjer, s promjenama prehrane i načina života najlakše je započeti, a ujedno su i najučinkovitije. Međutim, nije svatko u stanju napraviti te promjene i držati ih se. Lijekovi mogu biti učinkoviti, ali mogu biti i opasni.
Liposukcija i druge vrste operacija mršavljenja učinkovit su pristup, ali mogu biti opasni i skupi. Tjelesna aktivnost dobra je opcija za većinu ljudi, ali nije brzo rješenje.
Važno je zapamtiti da nema brzih rješenja i da je svatko drugačiji. Morate pronaći najbolji način za mršavljenje i zadržati ga.
Lijekovi i dodaci pretilosti
Najvažnije stvari koje treba imati na umu prije početka programa mršavljenja jesu zdrava prehrana (i određena količina svaki dan) i redovita tjelovježba, prema Klinika Mayo. A kako bi mršavljenje bilo uspješno, potrebno je kombinirati i prehranu i tjelovježbu. Klinika Mayo izvještava da, na primjer, ako jedete istih 1600 kalorija dnevno, a zatim samo hodate, nećete smršaviti. Za uspješno mršavljenje potrebno je smanjiti kalorije i povećati tjelovježbu.
Suplementi za liječenje pretilosti su način da se osigura dovoljan unos određenih vitamina i minerala i sadrže spojeve koji se ne nalaze u hrani. Mnogi ljudi smatraju da su ti proizvodi pretjerano hvaljeni s malo ili nimalo znanstvenih dokaza o njihovoj učinkovitosti. Međutim, dodaci za liječenje pretilosti također mogu biti strategija uštede novca ako se koriste u kombinaciji s uravnoteženom prehranom.
Lijekovi i dodaci prehrani protiv pretilosti, čak i da su odobreni od FDA, nikada ne bi mogli zamijeniti snagu tjelovježbe i zdrave prehrane. U stvari, mnogo pojedinaca s prekomjernom tjelesnom težinom uspjelo je izgubiti višak kilograma bez potrebe da uzimaju ikakve tablete.
Međutim, ovi lijekovi služe vam kao "pomoćnik" kada pokušavate smršaviti. Oni vam daju prijeko potreban početak kako biste mogli početi gubiti težinu u kraćem vremenskom razdoblju.
Kome trebaju lijekovi protiv pretilosti koje je odobrila FDA?
U većini slučajeva tablete protiv pretilosti koje je odobrila FDA nisu dostupne u slobodnoj prodaji (OTC). Liječnici ih propisuju. Ako osjećate da trebate smršavjeti iako ste sasvim blizu svoje idealne tjelesne težine i veličine, liječnik vam možda neće dati recept. Ovi lijekovi za mršavljenje obično se propisuju:
- Muškarci i žene koji imaju visoki krvni tlak i/ili dijabetes tipa 2, imaju zdravstvene probleme povezane s težinom i BMI 27 i više
- Pretili muškarci ili žene s BMI od 30 i više
Ako imate bilo koje od gore navedenih stanja, to ne znači automatski da trebate uzimati lijekove protiv pretilosti. Zapravo, ima mnogo liječnika koji bi ipak preporučili uobičajene – zdrave prehrambene navike plus redovite tjelesne aktivnosti ili tjelovježba.
Morate razumjeti da ovi lijekovi, unatoč tome što ih je odobrila FDA, mogu imati rizične nuspojave poput jednostavnih stvari poput proljeva i glavobolja do ozbiljnijih učinaka poput halucinacija i problema sa srcem — upravo je to razlog zašto ti lijekovi nisu dostupni u slobodnoj prodaji. Treba ih uzimati pod vodstvom ili nadzorom svog liječnika. Zamislite ih kao posljednje sredstvo. Kad ništa drugo ne uspije, već ste isprobali vježbanje i sve vrste dijeta, ili je vaša težina dvostruko ili čak trostruko veća od idealne, tada je možda vrijeme da uzmete lijekove. Najbolje bi bilo da vam liječnik pomogne u donošenju odluke umjesto da se odlučite na samoliječenje.
Primjeri FDA odobrila Mršavljenje Lijekovi
FDA ili Američka agencija za hranu i lijekove provodi testove različitih lijekova protiv pretilosti kako bi osigurala njihovu sigurnost i učinkovitost.
Iako mnogi dodaci zapravo nisu certificirani, postoji mnogo lijekova za mršavljenje koji su dobili potrebno odobrenje i certifikate. Uostalom, ti se lijekovi uzimaju kao tretman za pretilost i prekomjernu težinu. Većina ovih lijekova napravljena je za odrasle s izuzetkom Orlistata (Xenical), koji se ponekad propisuje djeci od 12 godina i starijoj.
Ovdje su neke FDA odobrila mršavljenja lijekovi:
- Orlistat (Xenical)
- Lorcaserin (Belviq)
- fentermintopiramat (Qsymia)
- Naltreksonbupropion (Contrave)
- Liraglutid (Saxenda) – samo injekcije
Prirodni pilule liječenje pretilosti
U slučaju da od svog liječnika želite dobiti recept za bilo koji od gore navedenih lijekova, svakako ga obavijestite o svojoj cjelokupnoj povijesti bolesti, trenutnom zdravstvenom stanju i drugim lijekovima koje uzimate, bilo da ste trudni ili planirate trudnoću i svoje uobičajene dnevne aktivnosti. To ćemo razmotriti prije odabira pravog lijeka za vas.
Također možete razmotriti prirodne tablete za liječenje pretilosti iako one obično nemaju službeno odobrenje FDA. Nazivaju se “prirodnim” jer ne sadrže jake kemikalije ili umjetne sastojke, zbog čega su manje šanse za izazivanje zdravstvenih komplikacija.
Neke od uobičajenih prirodnih tableta za liječenje pretilosti uključuju kombinaciju sastojaka za sagorijevanje masnoće i suzbijanje apetita. Ove tablete djeluju ciljano na masne stanice u tijelu kako bi ih sagorjele. Nakon što su masne stanice uništene, tijelo osobe ih pretvara u energiju i kao rezultat toga počinje gubiti višak kilograma.
Budući da su prirodne tablete za liječenje pretilosti sigurne, nema nuspojava pri njihovom uzimanju. Ove prirodne tablete za liječenje pretilosti općenito su korisnije od konvencionalnih lijekova za mršavljenje.
Pročitao sam ovaj post o lijekovima protiv pretilosti koje je odobrila FDA, to je sjajan članak. Šaljem ga nekolicini prijatelja i dodatno dijelim u ukusnom. I očito, hvala vam na vašem znoju!
Thank you for your review of obesity medications!