Sarapan pagi adalah hidangan paling penting pada hari itu kerana anda mempunyai masa untuk meningkatkan metabolisme anda, membakar kalori daripada hidangan ini dan menurunkan berat badan.
Sarapan pagi adalah hidangan paling penting pada hari itu kerana anda mempunyai masa untuk meningkatkan metabolisme anda, membakar kalori daripada hidangan ini dan menurunkan berat badan.