Υπάρχουν τόσοι πολλοί άνδρες και γυναίκες σε όλο τον κόσμο που αναζητούν εύκολους, γρήγορους και (το πιο σημαντικό) ασφαλείς τρόπους για να χάσουν βάρος!
Οι επιχειρηματίες εκμεταλλεύονται την τεράστια αγορά ανοίγοντας γυμναστήρια, σπουδάζοντας αισθητική χειρουργική, πουλώντας εξοπλισμό γυμναστικής και φυσικά, φτιάχνοντας έναν τόνο διαφορετικών φαρμάκων ή συμπληρωμάτων απώλειας βάρους. Τις περισσότερες φορές, εκείνοι που στρέφονται στα συμπληρώματα είναι είτε τεμπέληδες, είτε χρειάζονται ώθηση ή άλμα κατά τη διάρκεια του ταξιδιού τους στη φυσική κατάσταση ή απλά έχουν δοκιμάσει τα πάντα και κανένα δεν φαίνεται να λειτουργεί.
Χάνω βάρος
Η απώλεια βάρους δεν είναι ποτέ εύκολη. Είναι υπέροχο αν έχετε τόσα χρήματα να ξοδέψετε για να κάνετε απλώς χειρουργική επέμβαση λιποαναρρόφησης. Είναι ακόμα καλύτερο όταν έχετε όλο τον χρόνο στον κόσμο να περνάτε κάθε μέρα που ξυπνάτε στο γυμναστήριο ιδρώνοντας όλα τα λίπη.
Επιπλέον, καλό θα ήταν να έχετε τον δικό σας σεφ που μπορεί να σας φτιάξει υγιεινά αλλά πολύ νόστιμα γεύματα.
Αλλά στην πραγματικότητα, μεταξύ εκείνων που επιθυμούν ή χρειάζονται να χάσουν βάρος, μόνο λίγοι έχουν κάποια από αυτές τις πολυτέλειες που αναφέρθηκαν. Οπότε είναι πραγματικά κατανοητό.
Τα φάρμακα για την απώλεια βάρους, γνωστά και ως συμπληρώματα, είναι μερικά από τα προϊόντα με τις μεγαλύτερες πωλήσεις στην αγορά σήμερα. Προσφέρει μια ασφαλή, εύκολη και ακόμη και φθηνή εναλλακτική σε όσους θέλουν να χάσουν βάρος γρήγορα.
Επιλέγοντας φάρμακα για την απώλεια βάρους: Τι είναι καλό για εσάς;
Επειδή υπάρχουν πάρα πολλά προϊόντα απώλειας βάρους στην αγορά, μπορεί να είναι δύσκολο να επιλέξετε μόνο ένα που θα λειτουργούσε. Ειδικά αν παίρνετε συμπληρώματα, δεν μπορείτε απλά να τα δοκιμάσετε όλα ταυτόχρονα γιατί αυτό θα ήταν πολύ επικίνδυνο για την υγεία σας.
Πώς ακριβώς θα αποφασίσετε λοιπόν; Πώς μπορείτε να είστε σίγουροι ότι παίρνετε την καλύτερη απόφαση;
Πώς να επιλέξετε φάρμακα για την απώλεια βάρους για εσάς;
- Πρώτον, πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι δεν λειτουργούν όλα τα φάρμακα απώλειας βάρους σε όλους. Εάν παρατηρήσατε, τα περισσότερα από αυτά τα συμπληρώματα συνοδεύονται από δήλωση αποποίησης ευθύνης που λέει "χωρίς εγκεκριμένους θεραπευτικούς ισχυρισμούς". Δεν υπάρχει πραγματικά καμία απόδειξη ή πιστοποίηση από νόμιμους και εξουσιοδοτημένους οργανισμούς, επειδή αυτά τα συμπληρώματα δεν είναι τα ίδια με τα κανονικά φαρμακευτικά σας φάρμακα για πυρετό, βήχα, κρυολόγημα και άλλα.
Είναι δική σας ευθύνη να διασφαλίσετε ότι έχετε ερευνήσει εκτενώς για το προϊόν. Πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί γιατί η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν πραγματικά τόσα πολλά συμπληρώματα εκεί έξω που δεν λειτουργούν. - Μια άλλη σημαντική υπενθύμιση είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ορισμένα συμπληρώματα απώλειας βάρους μπορεί να μην λειτουργούν σε εσάς λόγω των υπαρχουσών συνθηκών υγείας που μπορεί να έχετε. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν συστατικά στα οποία μπορεί να είστε αλλεργικοί. Εκτός από εσάς, ο γιατρός σας θα γνώριζε καλύτερα το σώμα σας και είναι αυτός που θα μπορούσε να ερμηνεύσει καλύτερα τις εργαστηριακές εξετάσεις σας. Ναι, είναι καλύτερο να κάνετε τακτικά εργαστηριακές εξετάσεις, ώστε να γνωρίζετε εάν υπάρχει κάτι ασυνήθιστο στο σώμα σας.
- Τέλος, προσπαθήστε να αναζητήσετε ιστορίες επιτυχίας και κριτικές σχετικά με το συμπλήρωμα που θέλετε να δοκιμάσετε. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορείτε να γνωρίζετε εκ των προτέρων τις επιπτώσεις του στους άλλους. Θα ξέρετε τι να περιμένετε. Θα υπήρχαν σίγουρα υπέρ και κατά. Για παράδειγμα, εάν οδηγείτε στη δουλειά σε καθημερινή βάση, τότε δεν πρέπει να επιλέξετε ένα συμπλήρωμα που θα μπορούσε να σας προκαλέσει ναυτία. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα χρησιμοποιώντας τα μπάνια έξω από το σπίτι σας, τότε ίσως δεν πρέπει να επιλέξετε ένα συμπλήρωμα που θα ενίσχυε πολύ τον μεταβολισμό σας.
Εξετάστε τις παρενέργειες των φαρμάκων για την απώλεια βάρους
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η λήψη χαπιών αδυνατίσματος ή συμπληρωμάτων αδυνατίσματος είναι τόσο εύκολο πράγμα. Απλώς σκάς ένα ή δύο στο στόμα σου και μπορείς να συνεχίσεις τη μέρα σου ως συνήθως. Όσοι έχουν ήδη δοκιμάσει χάπια αδυνατίσματος ξέρουν ότι αυτό είναι απλώς λάθος. Υπάρχουν ορισμένες παρενέργειες των συνταγογραφούμενων φαρμάκων απώλειας βάρους που θα απαιτούσαν πολλή υπομονή και δέσμευση για να αντιμετωπιστούν με επιτυχία.
Ποιες είναι οι παρενέργειες των φαρμάκων για την απώλεια βάρους;
Πριν αποφασίσετε ότι θέλετε να κάνετε μια βουτιά σε ένα πιο γρήγορο και λεγόμενο πιο εύκολο ταξίδι απώλειας βάρους, πρέπει να γνωρίζετε τα πάντα για αυτές τις παρενέργειες, ώστε να γνωρίζετε τουλάχιστον τι να περιμένετε. Και όχι, η μέρα σας δεν θα κυλήσει τόσο κανονικά όσο ήταν όταν δεν έπρεπε να πάρετε χάπια. Μόλις μάθετε για αυτές τις παρενέργειες και νιώσετε ότι μπορείτε ακόμα να το δώσετε, τότε πρέπει να είστε έτοιμοι σωματικά, συναισθηματικά και διανοητικά.
Κοινή παρενέργειες των φαρμάκων απώλειας βάρους συνταγή
Ανάλογα με το χάπι που αποφασίζετε να πάρετε, οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να διαφέρουν πολύ. Δεδομένου ότι αυτά τα χάπια συνταγογραφούνται, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Ίσως χρειαστεί να κάνετε κάποιες εργαστηριακές εξετάσεις στο αίμα σας για να ελέγξετε με ακρίβεια την τρέχουσα κατάσταση της υγείας σας. Εκτός από αυτό, πρέπει να είστε βέβαιοι ότι ο γιατρός σας γνωρίζει τα ακόλουθα:
- Πλήρης ιατρικό ιστορικό, συμπεριλαμβανομένων παρελθόν και υφιστάμενες ασθένειες και παθήσεις
- Φάρμακα είστε αυτήν την περίοδο, καθώς και εκείνων που έχετε λάβει στο παρελθόν
- Είτε είστε έγκυος ή / και θηλάζουσες
- Είτε σχεδιάζετε ή προσπαθείτε να μείνετε έγκυος
- Τροφίμων και φαρμάκων αλλεργίες
- Κοινή καθημερινές δραστηριότητες που ενδέχεται να επηρεαστούν από τα συνταγογραφούμενα φάρμακα
Ανάλογα με το τι θα πείτε στον γιατρό σας σχετικά με τα πράγματα που αναφέρθηκαν παραπάνω, θα σας συνταγογραφήσει το καλύτερο φάρμακο απώλειας βάρους. Οι παρενέργειες αυτών των φαρμάκων μπορεί να διαφέρουν.
Παραδείγματα συνταγογραφούμενων φαρμάκων απώλειας βάρους και οι παρενέργειές τους
Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα απώλειας βάρους που μοιάζουν με διεγερτικά μπορεί να έχουν παρενέργειες που περιλαμβάνουν πνευμονική υπέρταση, υψηλή αρτηριακή πίεση, αυξημένο παλμό και καρδιακό ρυθμό, καρδιακές παθήσεις, ξηροστομία, δυσκοιλιότητα, αϋπνία και ζάλη. Αυτές οι παρενέργειες είναι πολύ επικίνδυνες για την υγεία σας, γι' αυτό και αυτά τα φάρμακα είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα. Αυτά πρέπει να λαμβάνονται με την καθοδήγηση του γιατρού σας.
Τα φάρμακα απώλειας βάρους με Sibutramine έχουν επίσης παρενέργειες που είναι αρκετά επικίνδυνες όπως ανορεξία, αϋπνία, δυσκοιλιότητα, πονοκέφαλος, ξηροστομία και πονόλαιμος.
Τα φάρμακα απώλειας βάρους Orlistat είναι ένα από τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα χάπια καθώς οι παρενέργειες δεν είναι τόσο επικίνδυνες όσο αυτές που αναφέρονται στα άλλα χάπια παραπάνω. Οι παρενέργειες του Orlistat μπορεί να περιλαμβάνουν διάρροια και λιπαρά κόπρανα, μετεωρισμό και αέρια, μεταξύ άλλων. Η ορλιστάτη πρέπει να λαμβάνεται με επιπλέον προφύλαξη καθώς μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ασθενειών στα νεφρά και τη χοληδόχο κύστη.
Ορισμένα φάρμακα απώλειας βάρους έχουν ακόμη πιο επικίνδυνες παρενέργειες όπως τοξικές ψύχωση ή ακόμα και παραισθήσεις.
Σκεφτείτε τις παρενέργειες εκ των προτέρων
Εάν ο γιατρός σας σας δώσει μια συνταγή απώλειας βάρους, μην αρκεστείτε μόνο σε μια σύσταση. Ρωτήστε το γιατρό σας περισσότερα για το χάπι, ώστε να γνωρίζετε καλύτερα τι να περιμένετε. Αφήστε το γιατρό σας να σας πει για τις παρενέργειές του και ποια είναι τα ενδεικτικά σημάδια ότι ήδη αντιμετωπίζετε αυτές τις παρενέργειες.
Το πιο σημαντικό, ρωτήστε πότε είναι ώρα να σταματήσετε το χάπι και να επιστρέψετε για μια συμβουλευτική παρακολούθηση. Τα φάρμακα απώλειας βάρους δεν πρέπει να λαμβάνονται ως φάρμακα συντήρησης σε καθημερινή βάση για το υπόλοιπο της ζωής σας. Πρέπει να υπάρχει ένα όριο σε αυτό. Χρησιμοποιήστε αυτά τα φάρμακα για να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε το ταξίδι σας για απώλεια βάρους, αλλά πρέπει να καταβάλετε προσπάθεια για να ασκηθείτε και να έχετε μια υγιεινή διατροφή.
Υπάρχουν φάρμακα για την απώλεια βάρους χωρίς παρενέργειες;
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πραγματικά φάρμακα απώλειας βάρους που λειτουργούν χωρίς παρενέργειες. Το εάν λειτουργεί αποτελεσματικά για εσάς θα πρέπει να είναι μόνο δευτερεύον ζήτημα. Και πάλι, ορισμένα συμπληρώματα λειτουργούν σε ένα, αλλά μπορεί να μην λειτουργούν απαραίτητα σε ένα άλλο. Το πιο σημαντικό, θα πρέπει να είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε την πρόκληση του να μάθετε ποιο είναι ασφαλές για εσάς ή όχι.
Αυτή είναι η πρώτη μου φορά που βρίσκομαι εδώ και είμαι πραγματικά εντυπωσιασμένος που διαβάζω τα πάντα για τα φάρμακα για την απώλεια βάρους σε ένα μέρος.
Αυτό το εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής σάς επιτρέπει να χάσετε περίπου 5 κιλά.
Κυρίως αποτελείται από λαχανικά και φρούτα πλούσια σε βιταμίνες.
Υπάρχει μόνο ένα μειονέκτημα αυτού του διατροφικού προγράμματος διατροφής: θα είναι δύσκολο να το ακολουθήσετε
την ώρα της δουλειάς.
Κατά τη διάρκεια του εβδομαδιαίου προγράμματος διατροφής συνιστάται να αποκλείσετε τη ζάχαρη, τις πατάτες, τα καρότα, τα φασόλια.
Προτιμάται να χρησιμοποιείτε μόνο γαλακτοκομικά προϊόντα χωρίς λιπαρά. Όταν μαγειρεύετε, βάλτε σε μια σαλάτα: κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο, αναμεμειγμένο με χυμό από ένα λεμόνι.
Πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα νερό την ημέρα, κατά προτίμηση: μεταλλικό
νερό, αφεψήματα από βότανα, τσάι Blackberry και πράσινο τσάι.
Πριν ξεκινήσετε εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής γεύμα συνιστάται να συμβουλευτείτε
Ο γιατρός σας
1 μέρα
7.30 – 2 ακτινίδια.
8.00 – πλιγούρι με γάλα.
10.00 – ένα ποτήρι γιαούρτι, ένα φλιτζάνι τσάι ή καφέ.
11.00 – ένα μήλο.
13.00 – πράσινη σαλάτα, αναμεμειγμένη με ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού.
15.00 – 80 γρ στήθος κοτόπουλου βραστό, 100 γρ λάχανο, 2 φέτες τυρί.
17.00 – 1 αχλάδι.
19.00 – ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού ή ένα πορτοκάλι.
19.30 – δύο τηγανητά αυγά, bio γιαούρτι.
Περιηγήθηκα στο Διαδίκτυο περισσότερες από 3 ώρες σήμερα, αλλά ποτέ δεν βρήκα κανένα ενδιαφέρον άρθρο σαν το δικό σας. Αξίζει αρκετά για μένα. Κατά τη γνώμη μου, εάν όλοι οι webmasters και οι bloggers έκαναν καλό περιεχόμενο όπως εσείς, το διαδίκτυο θα είναι πολύ πιο χρήσιμο από ποτέ.
Γεια! Θα ήθελα απλώς να σας συγχαρώ για τις εξαιρετικές πληροφορίες που έχετε εδώ σε αυτήν την ανάρτηση σχετικά με τα φάρμακα απώλειας βάρους. Θα επιστρέψω στον ιστότοπό σας για περισσότερα σύντομα.