Dünyada kilo vermenin kolay, hızlı ve (en önemlisi) güvenli yollarını arayan o kadar çok erkek ve kadın var ki!
İş odaklı insanlar, spor salonları açarak, estetik cerrahi okuyarak, fitness ekipmanları satarak ve tabii ki tonlarca farklı kilo verme ilacı veya takviyesi bularak devasa pazardan yararlanırlar. Çoğu zaman, takviyelere yönelenler ya tembeldir, fitness yolculukları sırasında bir desteğe ya da hızlı bir başlangıca ihtiyaç duyar ya da her şeyi denemiş ve hiçbiri işe yaramış gibi görünmemiştir.
Kilo kaybetmek
Kilo vermek asla kolay değildir. Sadece liposuction ameliyatı olmak için harcayacak çok paranız varsa harika. Uyandığınız her günü spor salonunda tüm yağları terleterek geçirmek için dünyadaki tüm zamanınız olduğunda daha da iyi.
Ayrıca, size sağlıklı ama çok lezzetli yemekler yapabilecek kendi şefinizin olması da iyi olur.
Ancak gerçekte, kilo vermek isteyen veya kilo vermesi gereken kişiler arasında, bahsedilen lükslere sahip olan çok az kişi vardır. Yani gerçekten anlaşılabilir.
Takviye olarak da bilinen kilo verme ilaçları, bugün piyasada en çok satan ürünlerden bazılarıdır. Hızlı kilo vermek isteyenler için güvenli, kolay ve hatta ucuz bir alternatif sunuyor.
Zayıflama İlaçlarını Seçmek: Sizin İçin Ne İyi?
Piyasada çok fazla zayıflama ürünü olduğundan, işe yarayacak birini seçmek zor olabilir. Özellikle takviye alacaksanız, hepsini aynı anda deneyemezsiniz çünkü bu sağlığınız için çok tehlikeli olur.
Peki tam olarak nasıl karar vereceksiniz? En iyi kararı verdiğinizden nasıl emin olabilirsiniz?
Sizin İçin Zayıflama İlaçlarını Nasıl Seçmelisiniz?
- İlk olarak, tüm kilo verme ilaçlarının herkes üzerinde işe yaramadığını anlamalısınız. Fark ettiyseniz, bu takviyelerin çoğu "onaylanmış tedavi iddiaları yok" yazan bir sorumluluk reddi beyanı ile birlikte gelir. Meşru ve yetkili kuruluşlardan gerçekten hiçbir kanıt veya sertifika yok çünkü bu takviyeler ateş, öksürük, soğuk algınlığı ve daha fazlası için kullandığınız normal farmasötik ilaçlarla aynı değil.
Ürün hakkında kapsamlı araştırma yaptığınızdan emin olmak sizin sorumluluğunuzdadır. Ekstra dikkatli olmalısınız çünkü gerçek şu ki, gerçekten işe yaramayan pek çok takviye var. - Bir diğer önemli hatırlatma da doktorunuza danışmanızdır. Bazı kilo verme takviyeleri, sahip olabileceğiniz mevcut sağlık sorunları nedeniyle üzerinizde çalışmayabilir. Ek olarak, alerjiniz olabilecek maddeler olabilir. Sizden başka doktorunuz vücudunuzu en iyi tanır ve laboratuvar testlerinizi en iyi yorumlayacak kişidir. Evet, vücudunuzda olağandışı bir şey olup olmadığını anlamak için düzenli olarak laboratuvar testleri yaptırmak en iyisidir.
- Son olarak, denemek istediğiniz ek hakkında başarı öyküleri ve incelemeler aramayı deneyin. Bunu yaparak, başkaları üzerindeki etkilerini önceden bilebileceksiniz. Ne bekleyeceğinizi bileceksiniz. Artıları ve eksileri mutlaka olacaktır. Örneğin, her gün işe arabayla gidiyorsanız, midenizi bulandıracak bir takviye seçmemelisiniz. Banyoları evinizin dışında kullanmaktan rahatsızsanız, belki de metabolizmanızı büyük ölçüde hızlandıracak bir takviye seçmemelisiniz.
Kilo Verme İlaçlarının Yan Etkilerini Düşünün
Çoğu insan diyet hapları veya kilo verme takviyeleri almanın çok kolay bir şey olduğunu düşünür. Sadece bir veya birkaçını ağzınıza atarsınız ve gününüze her zamanki gibi devam edebilirsiniz. Halihazırda diyet haplarını denemiş olanlar bunun yanlış olduğunu bilirler. Reçeteli kilo verme ilaçlarının, başarılı bir şekilde üstesinden gelmek için çok fazla sabır ve kararlılık gerektirecek bazı yan etkileri vardır.
Zayıflama İlaçlarının Yan Etkileri Nelerdir?
Daha hızlı ve sözde daha kolay kilo verme yolculuğuna çıkmaya karar vermeden önce, en azından ne bekleyeceğinizi bilmek için bu yan etkiler hakkında her şeyi bilmelisiniz. Ve hayır, gününüz hap almadığınız zamanki kadar normal geçmeyecek. Bu yan etkileri öğrendikten ve hala deneyebileceğinizi hissettiğinizde, fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak hazır olmalısınız.
Reçete Zayıflama İlaçların Ortak Yan Etkileri
Almaya karar verdiğiniz hapa bağlı olarak, yan etkiler büyük ölçüde değişebilir. Bu haplar reçete edildiğinden, önce bir doktora danışmanız gerekecektir.
Mevcut sağlık durumunuzu doğru bir şekilde kontrol etmek için kanınız üzerinde bazı laboratuvar testleri yaptırmanız gerekebilir. Bunun dışında doktorunuzun aşağıdakileri bildiğinden emin olmalısınız:
- Geçmiş ve mevcut hastalık ve sağlık sorunları dahil tam tıbbi öykü
- İlaçlar şu anda geçmişte atmış olanlar yanı sıra alıyorsun
- siz ve / veya emziren hamile olsanız
- Eğer planlama veya hamile kalmaya çalışıyor olsanız
- Gıda ve ilaç alerjileri
- reçeteli ilaçlar etkilenebilir Ortak günlük aktiviteler
Doktorunuza yukarıda belirtilenler hakkında söylediklerinize bağlı olarak, size en iyi kilo verme ilacını yazacaktır. Bu ilaçların yan etkileri farklılık gösterebilir.
Reçeteli Zayıflama İlaçlarına Örnekler ve Yan Etkileri
Uyarıcı benzeri reçeteli kilo verme ilaçlarının pulmoner hipertansiyon, yüksek tansiyon, artmış nabız ve kalp hızı, kalp hastalığı, ağız kuruluğu, kabızlık, uykusuzluk ve baş dönmesi gibi yan etkileri olabilir. Bu yan etkiler sağlığınız için çok risklidir, bu yüzden bu ilaçlar reçeteli ilaçlardır. Bunlar doktorunuzun rehberliğinde alınmalıdır.
Sibutramin zayıflama ilaçlarının iştahsızlık, uykusuzluk, kabızlık, baş ağrısı, ağız kuruluğu ve boğaz ağrısı gibi oldukça riskli yan etkileri de vardır.
Orlistat zayıflama ilaçları, yan etkileri yukarıdaki diğer haplarda belirtilenler kadar tehlikeli olmadığından, en sık reçete edilen haplardan biridir. Orlistat'ın yan etkileri, diğerleri arasında ishal ve yağlı dışkı, şişkinlik ve gaz içerebilir. Orlistat, böbrek ve safra kesesinde hastalık riskini artırabileceğinden yine de ekstra önlemle alınmalıdır.
Bazı kilo verme ilaçlarının toksik psikoz ve hatta halüsinasyonlar gibi daha da tehlikeli yan etkileri vardır.
Yan Etkileri Önceden Düşünün
Doktorunuz size zayıflama reçetesi verdiyse sadece tavsiye ile yetinmeyin. Ne beklemeniz gerektiğinin daha fazla farkında olmak için doktorunuza hap hakkında daha fazla bilgi sorun. Doktorunuzun size yan etkilerini ve bu yan etkileri halihazırda yaşadığınızı gösteren en önemli işaretlerin neler olduğunu anlatmasına izin verin.
En önemlisi, hapı ne zaman bırakmanız gerektiğini sorun ve bir takip konsültasyonu için geri gelin. Kilo verme ilaçları, hayatınızın geri kalanında günlük olarak idame ilaçları olarak alınmamalıdır. Bunun bir sınırı olmalı. Kilo verme yolculuğunuza hızlı bir başlangıç yapmanıza yardımcı olması için bu ilaçları kullanın, ancak yine de egzersiz yapmak ve sağlıklı bir diyet yapmak için çaba sarf etmeniz gerekiyor.
Yan Etkisi Olmayan Zayıflama İlaçları Var mı?
İyi haber şu ki, gerçekten de yan etkisi olmayan zayıflama ilaçları var. Sizin için etkili bir şekilde çalışıp çalışmadığı yalnızca ikincil bir husus olmalıdır. Yine, bazı takviyeler biri üzerinde çalışır, ancak mutlaka bir başkası üzerinde çalışmayabilir. En önemlisi, hangisinin sizin için güvenli olup olmadığını bulma zorluğuyla yüzleşmeye hazır olmalısınız.
Buraya ilk kez geliyorum ve Kilo Verme İlaçları ile ilgili her şeyi tek bir yerde okumaktan gerçekten etkilendim.
Bu haftalık diyet yemek planı, yaklaşık 5 kilo vermenizi sağlar.
Çoğunlukla vitamin açısından zengin sebze ve meyvelerden oluşur.
Bu diyet yemek planının tek bir dezavantajı var: onu takip etmek zor olacak
iş zamanında
Haftalık diyet yemek planı sırasında şeker, patates, havuç, fasulye hariç tutulması önerilir.
Sadece yağsız süt ürünleri kullanılması tercih edilir. Pişirirken salataya koyun: bir limonun suyuyla karıştırılmış bir çay kaşığı zeytinyağı.
Günde en az iki litre su için, tercihen: maden suyu
su, bitki çayları, böğürtlen çayı ve yeşil çay.
haftalık diyet yemek planı başlamadan önce danışmanız önerilir
doktorun
1 gün
7.30 – 2 kivi.
8.00 – sütlü yulaf ezmesi.
10.00 – bir bardak yoğurt, bir fincan çay veya kahve.
11.00 – bir elma.
13.00 – Zeytinyağı ve limon suyu ile karıştırılmış yeşil salata.
15.00 – 80 gr haşlanmış tavuk göğsü, 100 gr lahana, 2 dilim peynir.
17.00 – 1 armut.
19.00 – bir bardak portakal suyu veya bir portakal.
19.30 – iki sahanda yumurta, bio yoğurt.
Bugün 3 saatten fazla internette geziniyorum, ancak sizinki gibi ilginç bir makale bulamadım. Benim için yeterince değerli. Bence tüm webmasterlar ve bloggerlar sizin yaptığınız gibi iyi içerikler yapsalar internet hiç olmadığı kadar faydalı olacaktır.
Merhaba! Kilo verme ilaçları hakkında bu gönderide sahip olduğunuz harika bilgiler için size büyük bir başparmak sunmak istiyorum. Yakında daha fazlası için sitenize geri döneceğim.