Πώς το σώμα σας χρησιμοποιεί τις θερμίδες ενώ κοιμάστε Δημοσιεύθηκε από Ασφαλή απώλεια βάρους 2 Πώς το σώμα σας χρησιμοποιεί τις θερμίδες ενώ κοιμάστε Μπορεί να φαίνεται ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου το σώμα σας είναι απλώς αδρανές. Αλλά δεν εκτελεί μόνο μεταβολισμό αλλά εμπλέκεται και στην καύση θερμίδων.