あなたが寝ている間あなたの体はカロリーを使用する方法 発行 安全な減量 2 あなたが寝ている間あなたの体はカロリーを使用する方法 眠っている間、あなたの体はただ怠惰に横たわっているように見えるかもしれません。しかし、それは新陳代謝を行うだけでなく、カロリーの燃焼にも関与しています.