Výskumy preukázali súvislosť medzi rôznymi hormónmi a tým, ako chudnete a priberáte. Môžu však skutočne pomôcť pri chudnutí?
Pretože všetky doplnky stravy musíte vyberať múdro, tu je niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť identifikovať bezpečné doplnky na chudnutie na trhu.
Ak chcete schudnúť bezpečne, tu je niekoľko tipov, ktoré možno budete chcieť mať na pamäti a ktoré vám snáď pomôžu.
Ak chcete rýchlo schudnúť, bez ohľadu na typ postavy, pozrite si tieto tipy, ktoré vám môžu pomôcť.
Správne stravovanie, pravidelné cvičenie a starostlivosť o svoje duševné zdravie sú životne dôležité súčasti zdravšieho života.