It is not uncommon for a woman to gain between 25 to 35 pounds (11-16 kg.) during her pregnancy and keep that extra weight even after the baby is born. To lose weight after pregnancy in a safe and effective manner, you should combine a diet with a moderate exercise program.
Posts tagged as “pregnancy”
Practic nu ai de ales decât să te îngrași atunci când ești însărcinată. Și chiar și după naștere, poate fi o provocare pentru mamele de acasă să piardă în greutate.