Нерідко жінки набирають від 25 до 35 фунтів (11-16 кг) під час вагітності і зберігають цю зайву вагу навіть після народження дитини. Щоб схуднути після вагітності безпечним і ефективним способом, вам слід поєднувати дієту з програмою помірних фізичних вправ.
Posts tagged as “pregnancy”
У вас практично немає іншого вибору, як набрати вагу, коли ви вагітні. І навіть після пологів матерям, які живуть вдома, може бути складно схуднути.