Hvis du ønsker å gå ned i vekt raskt, uansett kroppstype, sjekk ut disse tipsene som kanskje kan hjelpe deg.
Posts tagged as “safe weight loss”
Hvis du leter etter et vekttapsprogram, kan du føle deg litt overveldet av det store antallet forskjellige vekttapprogrammer som er tilgjengelige.
Du har praktisk talt ikke noe annet valg enn å gå opp i vekt når du er gravid. Og selv etter fødsel kan det være utfordrende for hjemmebaserte mødre å gå ned i vekt.
Det er bare så mange menn og kvinner over hele verden som leter etter enkle, raske og (viktigst av alt) trygge måter å gå ned i vekt på!
Hvis du gruer deg til karantene 15 akkurat som oss, har vi formulert en liste over hva du bør gjøre og unngå for vekttap som du kan holde som en guide for å holde unna de ekstra kiloene!