O café da manhã é a refeição mais importante do dia porque você tem tempo para acelerar o metabolismo, queimar as calorias dessa refeição e perder peso.
Existem tantos homens e mulheres em todo o mundo que procuram maneiras fáceis, rápidas e (o mais importante) seguras de perder peso!
Curiosamente, muitas pessoas se tornam vegetarianas porque acham que isso as ajudaria a perder peso.
Acredite ou não, programas de perda de peso e dietas projetados para pessoas com menos de 30 anos podem não ser adequados para pessoas com mais de 40 anos.
Os alimentos cultivados organicamente são melhores para você do que alimentos não orgânicos para a saúde humana e perda de peso saudável?