Ang pagkain ng tama, regular na pag eehersisyo, at pag aalaga sa iyong kalusugan sa pag iisip ay lahat ng mahahalagang bahagi ng pamumuno sa isang mas malusog na buhay.
Ang pagkain ng tama, regular na pag eehersisyo, at pag aalaga sa iyong kalusugan sa pag iisip ay lahat ng mahahalagang bahagi ng pamumuno sa isang mas malusog na buhay.