Bir kilo verme programı arıyorsanız, mevcut olan çok sayıda farklı kilo verme programı karşısında biraz bunalmış hissedebilirsiniz.
Hamileyken kilo almaktan başka seçeneğiniz yok. Ve doğumdan sonra bile evde çalışan anneler için kilo vermek zor olabilir.
Programınızı bozmadan bugün yapmaya başlayabileceğiniz kolay bir kilo verme diyet planı arıyorsanız, bunu yapmanın birkaç yolunu bulabilirsiniz.
FDA veya ABD Gıda ve İlaç İdaresi, güvenlik ve etkinliklerini sağlamak için farklı obezite ilaçları aracılığıyla testler yürütür.
Kilo vermek ve zindelik hedeflerinize ulaşmak istiyorsanız, spor salonunda kilo verme egzersizleriyle başlamalısınız.